春の野草を紹介
春の野草を紹介
先ずは、雪の下です・・家の庭先に半日日陰になるところに植えてありまして、子供の頃は中耳炎になった折りに両親が雪の下のしぼり汁を入れてくれ、治りました経験がございます・・・民間薬としては解熱作用・鎮咳作用・解毒作用として、利用されてまいりましてが、最近では研究が進み美白の目的で化粧品メーカーの引き合いが強くシミ・そばかす・保水力として利用されています。
次に登場しますのは、クロモジです・・・お茶菓子のお供の楊枝として香木のクロモジを使用したのが始まりとされていますが、胃腸の働きを整えることや急性胃腸炎や下痢などにも効果があるとされています・・・
次には、イカリソウです・・・強壮剤・強精剤として有名です、栄養ドリンクや滋養強壮効果を求めて男性・女性共に効果のある事が知られています・・・この季節にかわいい花が咲きます・・・
次は、ゲンノショウコです・・・古くより民間薬として使用されてまいりました、効能としては健胃・整腸・強壮・下痢・腹痛なのですが、便秘にも効果があると・・・現の証拠と呼ばれています
こちらをよく水洗いして、乾燥させ焙煎しますと・・・スッキリとしたゲンノショウコ茶になります。
そして本日のトリを務めますのは、スギナです・・・コラーゲンの密度を高め筋肉の老化を防いでくれると言われています。・・・利尿作用があり、体内にたまりました毒素を排出する効果がありましてデトックス効果にに加えむくみの解消をします。他にも抗酸化作用がある事が知られています・・・
春には一斉にに薬草の芽吹く季節です・・・お薬は正に効果てきめんの特効薬ですが・・・薬草は穏やかに体質改善してくれますので、毎日の三度の食事と共に活用されましてはどうでしょうか・・・サンミサキでした