目からうろこの、にんにく水！！
いよいよ中国地方も梅雨入りしましたね～ 久々の雨で大地も潤います・・・今日はNHKの番組 ...
日本でノーベル賞に一番近い人
最近NHKの番組TVを眺めていますと、睡眠負債と札を掲げている人を見かけました・・・ ...
人生の先輩方が教えてくださった事は、フレイル予防
ありがたいですねぇ・・・このほど境港市地域包括支援センターから電話を貰いました・・・いつ ...
記録に記憶に残った力士、鳥取が第二の故郷
あなたは相撲は見られますか❓・・・この度春場所の相撲は特にに面白かったですね～尊富士（た ...
便秘解消法のトリセツ
NHK番組「明日が変わるトリテツショー」を見ましたか？・・・便秘は嫌ですよねぇ～体調が悪 ...
植物のポリフェノール効果
NHKの番組BSで放送のヒュウマニエンスは科学の進歩を映像で見せてくれますので、毎回欠か ...
下半身の筋肉の取説とは・・・
NHKの明日が変わるトリテツショー見ましたか❓・・・大人の筋肉の内下半身についている筋肉 ...
大切なのは、歯槽膿漏予防
こんにちは、サンミサキ渡辺健人です・・・まもなく古希の祝いを迎える年を重ねてまいりました ...
干し芋は、お好きですか？
今日は、すぐ😋美味しい♫すごく😋美味しい♬おやつを作ってみたいと思います・・・干し芋は大 ...